Fodboldfitness arrangement
DBU Lolland-Falster arrangerer fodboldfitnes arrangement paa Gunslevhold lørdag 28. februar 2015
Træk i træningstøjet og kom med DBU instruktør Peter Baun på banen (indendørs).
Program:
12.00-12.15 Velkomst
12.15-13.45 FF træningsøvelser med udgangspunkt i DBU’s øvelsesbank (Husk at møde op omklædt – der er omklædningsrum på skolen)
13.45-14.15 Pause – sandwich og vand
14.15-15.15 Teknik og spillerudvikling for motionister
15.15-16.15 Teori – stationstræning og tilrettelæggelse af FF træning for motionister
Tilmelding:
Klubben kan deltage med op til 3 personer. Angiv venligst klubnavn og navne på deltager.
Tilmelding til Fodbold Fitnesskonsulent Hans Henrik Krøll på hhorehoved@gmail.com senest 16. februar 2015.
Har du spørgsmål kontakt Hans Henrik Krøll på telefon 2218 8017.
Program:
12.00-12.15 Velkomst
12.15-13.45 FF træningsøvelser med udgangspunkt i DBU’s øvelsesbank (Husk at møde op omklædt – der er omklædningsrum på skolen)
13.45-14.15 Pause – sandwich og vand
14.15-15.15 Teknik og spillerudvikling for motionister
15.15-16.15 Teori – stationstræning og tilrettelæggelse af FF træning for motionister
Tilmelding:
Klubben kan deltage med op til 3 personer. Angiv venligst klubnavn og navne på deltager.
Tilmelding til Fodbold Fitnesskonsulent Hans Henrik Krøll på hhorehoved@gmail.com senest 16. februar 2015.
Har du spørgsmål kontakt Hans Henrik Krøll på telefon 2218 8017.
